Bu gidi? bireyin aymazl?k esnas?nda bacaklar?n?n k?p?rdamas?na ve muhtemelen gece boyunca tekmeleme hareketine niye olur.Dehidrasyon, bacak balk?s?n?n nedenlerinden biridir. Kendinizi iyi hidrate geçirmek, umumi katk?s?zl???n?za yap?c? bir el meydana getirecek ve bacak kaslar?n?z?n sa?laml???n? etkileyebilir.Hatal? kapanan kapaklar da dem?n damarl… Read More